허리,어깨,무릎 전문가 그룹 척편한병원

일상생활 중 아킬레스건염 주의해야 보통 스포츠 부상은 운동선수들, 혹은 운동을 좋아하는 사람들에게 흔히 발생하는 것이라 생각할 수 있습니다. 물론 그도 맞는 말이지만, 운동에 별다른 관심이 없는 일반인들도 자칫 잘못하면 충분히 발생할 수 있기 때문에 주의가 필요합니다. 특히 평소 운동을 하지 않다가 갑자기 운동을 할 때, 아킬레스건에 심한 무리를 줌으로써 아킬레스건염이 발생할 수 있으므로 조심하시기 바랍니다. 아마 여러분도 '아킬레스건'에 대해 자주 들어보셨을 것입니다. '치명적인 약점'이라는 은어로 많이 사용되는 편인 아킬레스건은 발목 뒤쪽에 세로로 곧게 뻗어 있는 힘줄을 말하는데요. 주된 역할은 강력한 발바닥굽힘을 일으켜 걸을 때 몸이 앞으로 전진하게 하며, 달리거나 뛰어오를 때도 많은 도움을 주는 ..

타는 듯한 손목통증, 원인질환은? 【보라매동정형외과】 일상생활에서 우리의 손은 쉴 틈 없이 움직입니다. 하체는 그나마 의자에 앉아있을 때는 쉴 틈이라도 있는데, 손은 앉아있을 때도 계속 움직이죠. 식사를 할 때도, 옷을 입을 때도, 회사 업무를 볼 때도 말입니다. 심지어 걸을 때도 스마트폰을 이용할 때 사용되는데요. 그러니 자연스럽게 손에 심한 무리가 갈 수 밖에 없고, 손목터널증후군 같은 병도 발생하기 쉬워집니다. ♠ 손목터널증후군 손목터널증후군은 말 그대로 손목에 존재하는 터널이 여러 가지 원인으로 좁아져, 그 터널을 지나다니고 있는 정중신경이 눌려 손목에 통증이 나타나는 상태입니다. 정중신경은 팔의 말초신경 중 하나로써 일부 손바닥의 감각과 손목, 손의 운동기능을 담당하고 있을 정도로 매우 중요한 ..

대퇴골두 무혈성괴사 수술. 신림 척편한병원에서 진행하세요! 흔히 엉치 부위에 통증이 느껴진다면, 고관절에 어떠한 이상이 생긴 것은 아닌지 의심해보셔야 할 필요가 있습니다. 고관절은 골반과 대퇴골을 연결하는 관절로써, 그 둘레는 섬유성 연골의 관절순이 둘러싸고 다축성 운동을 제한합니다. 그리고 골반을 통해 전달되는 체중을 지탱하거나, 걷고 뛰는 운동을 돕는 역할을 맡고 있죠. 이런 고관절에 발생할 수 있는 질환은 관절염부터 고관절 탈구, 골절 등 다양한데요. 오늘은 이중 대퇴골두 무혈성 괴사에 대해 말씀드리려고 합니다. 대퇴골두 무혈성괴사는? 대퇴골이란 넓적다리의 뼈로써, 위에서 설명드렸듯이 윗부분은 골반과 고관절에 의해 연결되어 있습니다. 이 대퇴골의 머리 부분, 대퇴골두로 가는 혈류가 여러 가지 원인으..

안녕하세요, 오늘은 십자인대파열이라는 질환에 대해 알아보려고 합니다. 우선 십자인대는 말 그대로 십자 형태의 인대를 말하는데요. 2개의 인대가 교차하는 형태이며 양쪽 무릎에 위치해 있습니다. 이 십자인대의 주 역할은 관절의 중심을 잡아줌으로써 종아리뼈가 앞과 뒤로 움직이거나 무릎관절이 뒤로 꺾이거나 회전하는 것을 방지하는 것입니다. 그렇기 때문에, 만약 이 인대가 어떤 원인으로 손상될 경우 무릎에 통증이 나타날 뿐 아니라 무릎관절의 운동성에도 심각한 장애가 생길 수 있으므로 조심해야 합니다. 그런데, 십자인대에 손상이 가해지는 원인은 무엇일까요? 척편한병원에서는 다음과 같은 동작 중 발생하기 쉬운 것으로 추측하고 있습니다. 1. 점프하면서 착지할 때 2. 달리기를 하다 갑자기 멈추거나 방향을 바꿀 때 3..

[관악구정형외과] 오십견의 의심증상을 알아보자! 안녕하세요, 오늘은 어깨에 심한 통증을 일으키는 질환 중 하나인 오십견에 대해 설명을 드리려고 합니다. 해당 질환은 어깨 관절낭에 생긴 염증성 질환이라는 뜻에서 유착성 관절낭염, 혹은 어깨가 동결된 것처럼 움직이지 않는다고 하여 동결견이라고도 불립니다. 하지만 50대 전후에 유발되는 어깨질환이란 뜻의 오십견이 대중적으로 더 많이 사용되고 있는 편이죠. 이 오십견의 원인은 아직 명확하게 밝혀지지 않았습니다. 단지 당뇨, 갑상선 질환 같은 내분비계 질환을 앓고 계신 분들 사이에서 발생하는 경우가 많아, 이와 어떤 연관이 있는 것으로 추측하고 있습니다. 이외에도 어깨 주위 외상이나 이로 인한 장기간의 고정, 회전근개파열 및 어깨 석회성건염 등에 의해 이차적으로 ..

[구로디지털단지정형외과] 발목인대의 파열, 신속히 해결하세요! 요즘 날씨가 많이 더워졌습니다. 이처럼 더운 날씨에는 운동화보다는 샌달, 슬리퍼 등을 신고 다니게 될 텐데요. 이와 같은 샌달, 슬리퍼 등은 운동화를 신을 때보다 넘어지기 쉽다고 하니 조심해야 합니다. 특히 넘어질 때 발목이 꺾이며 과도한 외력이 가해지면 발목인대파열이 발생할 우려도 있습니다. 사람의 발목에는 발목뼈 사이를 연결하는 인대가 존재하는데요. 이중 발목 바깥쪽에 부착된 3개의 인대 중 하나 이상이 손상된 상태를 발목인대파열이라 부릅니다. 더불어 안쪽에도 인대가 존재하긴 하지만 매우 튼튼한 구조로 이루어져 있고, 바깥쪽 인대보다 손상될 확률이 적습니다. 그리고 이런 발목인대파열은 흔히 실수로 발목이 꺾여 심한 외력이 가해질 때 유발하..

회전근개의 파열, 흔한 원인은? 사람의 어깨는 우리 몸에 존재하는 관절 중에서도 가장 운동 범위가 넓은 것으로 알려져 있습니다. 그렇기 때문에 사용량도 많은 편이죠. 특히 현대에 이르러서는 넓은 어깨를 선호하는 여성들이 증가하면서, 인기 있는 체형을 만들고자 어깨 위주로 운동을 하는 남성분들이 크게 증가하게 되었는데요. 어깨운동을 너무 심하게 하면 회전근개에 무리가 가해지며 손상될 가능성이 있어 주의가 필요합니다. 회전근개가 무엇인지 궁금하시다고요? 이는 극상근(Supraspinatus), 극하근(Infraspinatus), 소원근(Teres minor), 견갑하근(Subscapularis) 등 어깨 주위 근육 가운데 관절을 둘러싸고 있는 4개의 근육을 이르는 단어입니다. 그 이름에도 짐작할 수 있듯, ..

무릎인공관절치환술 잘하는 신림동정형외과 척편한! 보통 고령자분들은 자신의 무릎이 쑤시는 듯한 느낌을 자주 호소합니다. 하지만 이를 나이가 들어 발생하는 현상이라고 생각해 그대로 방치하실 수도 있는데요. 이는 무릎 퇴행성 관절염의 전조증상일 가능성이 있으므로 꼭 정형외과를 방문해 적절한 진단 및 치료를 받아두실 필요가 있습니다. ​ 퇴행성 관절염이란? 퇴행성 변화에 의해 관절 연골이 손상되거나 닳아 없어져 발생한 염증성 질환입니다. 퇴행성 변화를 일으키는 주 원인은 노화이지만, 이외에도 과체중, 관절의 외상, 주위 뼈의 질환, 근육의 약화, 유전적 소인 등에도 영향을 받는 것으로 보고되죠. 그리고 무릎 퇴행성 관절염은 진행 단계에 따라서 크게 초기, 중기, 말기로 나눠집니다. 1. 무릎 퇴행성 관절염 초기..

삶의 질을 저하시키는 손목터널증후군 [구로디지털단지역정형외과] 사람의 손목은 손과 팔을 연결하는 관절입니다. 인체의 여러 관절 중에서도 가장 운동성이 뛰어난 축에 속하죠. 그래서 그만큼 사용량도 많은 편이라, 무리가 가해지기도 쉽습니다. 컴퓨터를 할 때 키보드를 두드리는 것도, 스마트폰을 이용하는 것도, 식사를 하거나 옷을 갈아입거나 세수를 할 때 등─ 일상생활을 원활하게 보내는 것에 있어 매우 중요하다고 볼 수 있죠. 따라서 손목에 문제가 생기지 않도록 건강 관리에는 항상 조심해야 합니다. 손목의 문제로는 대표적으로 손목터널증후군이 있습니다. 해당 질환은 손가락의 주된 감각을 담당하는 정중신경이 통과하는 통로인 수근관이 여러 원인으로 좁아지면서, 정중신경이 눌려 손목통증을 비롯해 각종 증세를 일으키는 ..

발의 구조적 이상, 무지외반증에 대해 [신림동관절병원] 키가 커보이고 싶은 마음은 누구에게나 있을 겁니다. 하지만 사람은 원하는대로 키가 크는 것은 아니죠. 키가 큰 분이라면 상관없겠지만, 안타깝게도 자신의 키에 만족하지 못하는 분들이 매우 많은 편입니다. 그래서 키를 높일 수 있는 다양한 아이템을 사용하기도 합니다. 키높이 구두라거나, 하이힐을 통해서 말입니다. 게다가 구두와 하이힐을 대표적인 패션 아이템이기도 해서, 중요한 자리에서 활용하기도 하죠. 하지만 이와 같은 신발은 단기간 신는 것은 몰라도, 장시간 신고 다니는 습관이 있다면 족부건강을 악화시킬 수 있어 주의해야 합니다. 족부건강을 악화시킨다는 것은 단순히 발에 피로감이 쌓이는 것뿐만 아니라, 족부 자체를 변형시키는 무지외반증이 유발될 수도 ..