사람의 경추 뼈는 본래 C자형의 부드러운 만곡을 갖고 있지만 외부 요인에 의해 뼈의 만곡에 구조적 이상이 발생할 경우 목이나 어깨 통증을 유발할 수 있어 주의가 필요합니다. 잘못된 자세 습관으로 인해 반복적인 자극이 가해진다거나 경추에 강한 충격이 가해지게 되면 목뼈가 점점 일자형으로 퍼지게 되고, 가만히 있어도 어깨보다 목이 앞으로 굽어지면서 마치 거북이의 목처럼 보이게 되는데요. 이를 거북목증후군이라 합니다. 거북목증후군은 외형적으로 보기에 좋지 않은 것은 물론이고 목과 어깨의 통증을 유발하면서 일상생활에 어려움을 초래하는 것이 특증입니다. 단순히 목에만 통증이 있는 것이 아니라 목부터 어깨, 팔이나 손가락까지 신경이 연결되어 있기 때문에 여러 신체 부위의 통증이 발생하는 것이죠..