허리,어깨,무릎 전문가 그룹 척편한병원

​ ​ 아침에 자고 일어나 첫발을 디딜 때 발바닥에 찌릿한 통증을 느껴본 적 있으신가요? ​ 물론 전날 무리하게 걸었다거나 불편한 신발을 신어 일시적으로 나타나는 통증이라면 괜찮을 수 있지만, 이러한 증상이 지속적으로 나타나는 상황이라면 '족저근막염'이라는 질환을 의심해보아야 하는데요. ​ 오늘 관악구정형외과 척편한병원과 함께 대표적인 족부질환 중 하나인 족저근막염에 대해 알아보도록 하겠습니다. ​ ​ ​ ​ 족저근막은 발바닥의 아치를 유지하고 충격을 흡수해주는 역할을 하는 신체 부위로 발가락부터 뒤꿈치까지 지어지는 섬유띠를 말합니다. ​ 족저근막에 지속적인 자극이 가해지게 되면 미세한 손상이 누적되면서 염증으로 이어질 수 있는데, 이로 인해 심한 통증이 나타나 걷거나 뛰는 등의 보행활동에 불편함을 초래..

​ ​ 바쁜 일상을 살아가는 현대인들의 경우 급하게 어딘가로 이동해야 하는 상황이 많습니다. 출퇴근길에도 지하철이나 버스를 놓치지 않기 위해 빠르게 계단을 오르내리거나 걷고 뛰어야 하는 상황이 많으며, 이 때 발목을 삐끗하면서 접질리는 경우가 많은데요. ​ 이러한 상황이 발목염좌라고 우리에게 잘 알려진 질환으로 발목에 있는 인대가 파열된 상태인데요. 발목의 안쪽과 바깥쪽 모두에 인대가 있지만, 안쪽보다는 상대적으로 약한 바깥쪽 인대가 파열되는 경우가 많으며 총 3개 중 하나 이상이 찢어지는 상황이 생깁니다. ​ ​ ​ ​ 발목인대파열은 대부분 스포츠활동을 하다가 부상을 입는 경우가 많습니다. 달리기나 조깅, 등산, 축구, 농구 등은 물론이고 가벼운 조깅이나 런닝머신을 뛰다가도 발생할 수 있죠. 또한 계단..

​ ​ 전자기기의 발달은 우리의 삶의 질을 높여주는데 큰 영향을 미쳤습니다. 언제 어디서든 멀리 사는 친구와도 연락을 할 수 있고 필요한 정보를 확인하기도 하며, 영화관에 가지 않더라도 보고 싶은 영화나 tv프로그램을 보기도 하죠. 수작업으로만 처리하던 일들도 컴퓨터나 기계를 사용해 더욱 빠르고 간편하게 할 수 있지만, 문제는 근골격계의 건강에는 좋지 않을 수 있습니다. ​ 특히 늘어난 전자기기 사용량은 손목에 무리를 주게 되면서 통증을 호소하는 경우가 많은데요. 특히나 신림정형외과 척편한병원 주변에는 직장생활을 하는 분들이 많기 때문에 손목통증 환자들이 더욱 많은 편입니다. ​ ​ ​ ​ 손목통증을 일으키는 가장 대표적인 질환 중 하나인 손목터널증후군은 손목의 앞쪽에 있는 작은 통로인 수근관이 좁아지면..

​ ​ 날씨가 따뜻해지면서 운동화에서 벗어나 샌들이나 구두를 신는 여성분들이 많아지고 있습니다. 굽이 높은 구두를 신는다거나 발에 바람이 잘 통하는 샌들이나 슬리퍼, 쪼리 등을 신기도 하죠. 그런데 오랜만에 꺼내 신은 샌들이 잘 맞지 않는다거나 신발을 신었을 때 발가락 쪽에 통증이 심해 저희 서원동정형외과 척편한병원에 내원하시는 환자분들이 증가하고 있는데요. ​ 바로 엄지발가락의 변형이 일어나면서 통증을 일으키는 족부질환인 무지외반증 때문입니다. ​ ​ ​ ​ 무지외반증이란 엄지발가락이 과도하게 휘어지는 질환으로 발가락의 윗부분은 두번째발가락을 향하지만 발가락 관절부분은 바깥으로 튀어나오기 때문에 발볼이 넓어지면서 신발과 마찰을 일으키게 되는 질환입니다. 반복적인 마찰로 인해 굳은살이 생기기도 하고 염증..

팔꿈치 통증 유발하는 테니스엘보 ​ ​ ​ 운동을 하다 보면 여러 신체 부위를 움직일 수 밖에 없으며 그 중에서도 라켓과 같은 도구를 사용하는 운동을 할 때는 팔꿈치나 손목 등의 부상을 주의해야 합니다. 라켓을 사용하는 대표적인 운동 중 하나인 테니스는 팔꿈치는 물론이고 손, 어깨까지 다양한 관절을 사용하게 되며 부상을 입을 경우 심한 통증을 겪게 되면서 일상생활에 불편함을 초래할 수 있는데요. ​ 오늘 구로디지털역정형외과 척편한병원에서는 팔꿈치통증을 유발하는 테니스엘보에 대해 알아보도록 하겠습니다. ​ ​ ​ ​ 테니스엘보는 팔꿈치 상과에 부착되어 있는 '손목신전근'이라는 힘줄의 과부하로 인해 미세한 손상이 축적되어 염증을 유발하는 질환으로 팔꿈치 바깥쪽에 돌출된 뼈와 이어진 힘줄에 생긴다고 하여 외측..

서울대입구역정형외과 "발바닥 통증" 주의하세요​ ​ ​ ​ ​ 혹시 발뒤꿈치의 갑작스러운 통증을 느껴 자기도 모르게 인상을 찌푸렸던 적, 있으신가요? ​ 잠깐 동안의 휴식으로 통증이 가라앉는다면 괜찮지만 지속적인 발뒤꿈치의 통증을 호소하게 된다면 걷는 동작조차 어려워져 일상의 큰 불편함을 초래하는데요. 이러한 증상이 나타난다면 서울대입구역정형외과 척편한병원에 내원하시어 족저근막염이 생긴 것은 아닌지 정확한 진단을 받아보는 것을 권장하고 있습니다. ​ ​ ​ 찌릿한 발뒤꿈치 통증의 원인, 족저근막염이란? 족저근막이란 발꿈치에서부터 발가락까지 이어지는 두꺼운 섬유띠를 말하는 것으로, 이 근막층은 우리가 걷거나 뛸 때 원활한 움직임을 도우며 아치형을 유지해주고 충격을 흡수하기 때문에 원활하고 부드럽게 보행활동..

봉천역정형외과 발가락 변형을 일으키는 무지외반증​ ​ ​ ​ 현대인들은 살면서 여러 가지 근골격계 질환에 노출될 수 있으며, 그 중에서도 족부질환은 발병 시 나타나는 통증에 대해서도 대수롭지 않게 여기지만, 치료의 필요성 또한 느끼지 못해 만성 통증으로 발전하는 경우가 많습니다. 발은 우리 신체의 무게를 오롯이 지탱하면서도 보행활동에 밀접한 연관이 있는 신체 부위이기 때문에 항상 주의해야 하는데요. ​ 오늘은 봉천역정형외과 척편한병원과 대표적인 족부 질환, 무지외반증에 대해 자세히 알아보겠습니다. ​ ​ ​ ​무지외반증이란?! 무지외반증은 엄지발가락이 둘째발가락쪽으로 휘어 변형되면서 신발과 지속적으로 마찰을 일으키고, 통증을 유발하는 질환을 말합니다. ​ 엄지발가락 관절 부위가 돌출되기 때문에 외관상 좋..

저릿한 손목통증, 봉천동관절병원에서 치료해요. ​ ​ ​ 우리는 하루 중 대부분의 시간을 컴퓨터와 스마트폰과 같은 스마트기기를 사용하며 보냅니다. 전자기기를 사용할 때는 물론이고 어떠한 도구를 사용한다거나 물건을 옮길 때 등등 쉴 틈 없이 손목을 사용하기 때문에 부담이 가해지는 경우가 많은데요. ​ 이러한 손목 사용은 결국 시큰거림과 뻐근함을 동반한 통증을 유발하게 되며, 손목터널증후군과같은 질환으로 이어질 수 있기 때문에 주의하는 것이 좋겠습니다. ​ ​ ​ 손목터널증후군, 정확히 어떤 질환일까요? 손목터널증후군은 '수근관증후군'이라고도 불리는데요. 수근관이란 손목에서 팔, 손가락까지 이어지는 신경이 지나는 통로를 말하는 것으로, 손가락의 주된 감각을 담당하고 있는 정중신경 역시 수근관을 지나게 됩니다..

팔꿈치통증 유발하는 테니스엘보, 신림동관절병원에서 비수술로 치료하세요 ​ ​ ​ 팔의 위쪽과 아래쪽이 붙어 연결되어 있는 관절의 바깥쪽을 우리는 흔히 '팔꿈치'라고 말합니다. 이는 팔을 연결해주는 관절일뿐만 아니라 일상생활에서 매우 많이 사용되는 관절 부위이기도 한데요. 이러한 팔꿈치에도 심한 통증이 느껴지는 질환이 ​바로 테니스엘보입니다. ​ 오늘은 신림동관절병원 척편한병원과 테니스엘보의 증상 및 원인, 그리고 치료 방법에 대해 자세히 알아보도록 하겠습니다. ​ ​ ​ 테니스엘보란? ​ 테니스 선수에게 흔하게 발생한다고 하여 붙여진 이름인 테니스 엘보는 특히, 백핸드 자세에서 가장 많이 발생하는 것으로 알려져 있습니다. 이는 팔꿈치의 바깥쪽에 심한 통증을 유발하는 질환으로써, 의학적 정식 명칭은 '외측..

봄철 증가하는 족저근막염, 서울대입구관절병원에서 개선하세요 ​ ​ ​ ​ 이번 주말, 약속이 있는 사람들이라면 한번쯤 꽃구경에 대한 이야기를 해보았을 것 같습니다. 서울에도 벚꽃이 만개하면서 공원이나 산책로 등을 걷는 사람들이 증가하고 있는데요. 집에 있다가 편안한 차림으로 산책을 하러 나오는 사람도 있지만, 옷이나 신발에 신경을 쓰고 구경을 하다가 인생샷을 찍어 SNS에 올리는 사람들도 많아요. ​ 특히 봄이 되면 원피스에 플랫슈즈를 신고 외출을 하는 여성분들이 많은데, 이 상태로 오랜 시간 걷다 보면 발바닥에 자극이 가해지면서 족저근막염과 같은 질환을 유발할 수 있으니 주의해야 합니다. ​ ​ ​ ​ 족저근막염은 어떤 신발을 신는지에 따라 영향을 많이 받습니다. 플랫슈즈나 슬리퍼처럼 쿠션이 없는 신발..